شرایط آب و هوای جزیره کیش مناسب گرفتن حمام آفتاب و برنزه نمودن پوست بدن می باشد و اغلب گردشگران جزیره كیش علاقمند به استفاده از دریا و آفتاب هستند. این موضوع احتمال بروز آفتاب زدگی و گرمازدگی را به وجود می آورد که به منظور جلوگیری از صدمات احتمالی رعایت موارد زیر توصیه میگردد:
1. عامل اصلی برنزه شدن عمدتا اشعه UVB و کمی هم اشعه UVA می باشد.
2. در هنگام رفتن حمام آفتاب و برنزه کردن پوست باید از عینک های آفتابی که جاذب اشعه ماوراء بنفش می باشد استفاده نمود. این اشعه خورشید میتواند روی چشم ها تاثیر سوء و زیان آوری داشته باشد.
3. بهترین زمان جهت قرار گرفتن در معرض خورشید حوالی ساعت نه صبح یا سه بعداز ظهر می باشد.
4. بیشترین شدت تابش نور خورشید در وسط روز می باشد که اگر در این ساعت در معرض نور خورشید باشید دچار آفتاب سوختگی می شوید.
5. در ساعت 9 صبح و 3 بعدازظهر زاویه تابش خورشید بیش از 150 درجه از سطح افق می باشد و مقدار انرژی که در این ساعت به سطح زمین میرسد 75% زمانی است که در وسط روز می باشد.
6. افرادی كه دارای پوست و چشمان روشن و موهای طلایی یا خرمایی كمرنگ هستند، بیشتر در معرض آفتاب سوختگی هستند. این افراد نباید برای مدت طولانی (بیش از 15 دقیقه) در هر بار در معرض نور خورشید قرار بگیرند و باید از كرم های ضدآفتاب استفاده نمایند.
